SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    te wszystkie rankingi to od zawsze o kant dupy rozbić bo zawsze wygrywają produkty najbardziej popularne a nie koniecznie te najlepsze tak jak z ludźmi czytałem, że swego czasu, że w nieodległych terminach jedna gazeta robiła plebiscyt na najlepiej i na najgorzej ubranego faceta w szowbiznesie w obu rankingach wygrał ten sam człowiek (jakiś muzyk [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15523 Data: 2011-09-24 15:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja otworzyłem krupniczek śliwkowy i przepijam zuberkiem bo te leki na grypę nic nie daja:-) stare sposoby najlepsze hehe

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-31 17:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Łodzi masz BPL 20.03 ;-) a później chyba w maju i 2x na jesień. Podobno najlepsze zawody w WL

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 12263 Data: 2016-03-09 16:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za 6–12 miesięcy, można kontynuować leczenie testosteronem łącznie z 500 IU hCG co 2. dzień oraz klomifenem 25 mg/dobę.„ Co jak widzimy po dziś dzień jest stosowane jako najlepsze opcja czyli 500 IU 2x w tygodniu. Faktem jest, iż lekarze planujący TRT pytają pacjentów czy planują jeszcze dzieci. To dość istotna kwestia przy doborze leków. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2023-05-01 15:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny + suplementy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bede szczery, nie obraz sie: Pon: Klata + bic Klatka - wyciskanie sztangi na ławce płaskiej. Progresja 12/10/10/8 - wyciskanie sztangi na ławce skośnej w dół. Progresja 12/10/10/8 - rozpiętki 12/12/10/10 Nie robisz gory - blad. Ciezsze cwiczenie dajesz jako drugie, po co? 12 serii monotonii biceps - uginanie ramion na modlitewniku przy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-10-14 14:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z sfd.pl vol. 2 !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] najlepszych uczestników! Wyszła propozycja w gronie moderatorów aby przesunąć start programu na 1 września i zorganizować go z pulą nagród dla uczestników, którzy osiągną najlepsze wyniki. Pula może być dość okazała. Proszę się wypowiedzieć, czy pasowało by wam takie rozwiązanie. Jest to na razie propozycja, pod koniec tygodnia więcej info.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 11327 Data: 2011-08-02 20:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osoba otyła - zerowa aktywośc fizyczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szczerze - jeśli nie masz o tym pojęcia, to najzwyczajniej się za to nie bierz. Na forum znajdziesz specjalistów, którzy mogą się tym zająć - i to chyba będzie najlepsze rozwiązanie. Ale najwięcej zależy i tak od chęci Twojej mamy. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2014-08-22 13:54:03

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2014-08-22 13:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] także do niczego nie doprowadzi. Za każdym razem jest to samo i pewnie niczego innego i tym razem nie powinienem oczekiwać. Tu jest dokładnie tak jakbyśmy byli na jakimś wspólnym obozie treningowym, gdzie każdy reprezentuje styl i mówi moje najlepsze. Przecież to dalej do niczego nie prowadzi, czy mylę się ? Fighter Moderator: Sztuki Walki

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6484 Data: 2001-05-29 15:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na ławce leżąc): tu masz podać ciężary z ostatnich serii a nie napisać "tak". Trening przeładowany, za dużo maszyn, brak podstawowych ćwiczeń, połączenie partii też nie najlepsze. Po co wklejasz ten sam plan po kilku miesiącach jak już kiedyś ktoś Ci go ocenił bardzo trafnie? http://www.sfd.pl/split__3_razy_w_tygodniu_do_oceny-t685641.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2011-11-08 13:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://youtu.be/g-fZaH8isz0 KSW 65: Roman Szymański vs Mateusz Legierski - Trailer Roman Szymański ma na koncie pięć bonusów za najlepsze walki wieczoru, z kolei Mateusz Legierski nosi przydomek „Dynamit”. To zestawienie to przepis na niezwykle emocjonujący pojedynek. Zobaczcie zapowiedź walki w kategorii lekkiej. Ostatnia pula biletów w [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6755 Data: 2021-12-08 20:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dziewczyn!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sie do pasujacej wam sytuacji chcesz wczesniejsza emeryture i nie chcesz isc do wojska ale chcesz zeby miec rowne prawa z facetami w walce np o prace. Wybierasz to co najlepsze czyli jestes tak zwanym szarym ludzikiem ktorzy nie mozestanac po zadnej stronie. Potwierdza to twoj ostatni tekst. Uwazam ze jak ktos jest*****em to trzeba nim byc [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-26 13:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale najlepsze bylo jak sie kurna spóźniłem dziesiec minut na trening. zamiast szybko sie rozgrzac i dołaczyc do trenujacych w ramach kary musiałem w pozycji siedzac na kleczkach(nie wiem jak sie to fachowo nazywa ale siedzi sie tylkiem na piętach) przez kolejne 20 min w ramach katy czytac regulamin treningów!! i przez to zamiast 10 min straciłem [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11363 Data: 2005-11-15 00:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - Ogarnięta suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi by bylo szkoda takiej kasy na suple ;-) najpierw idzie na jedzenie, jak tu wszystko w miare gra dopiero kupuje suple bo inaczej to strata kasy, dwa najlepsze suple imo to kreta + beta alanina , pozniej dochodzi kofa w kapsach przed treningowo w pogotowiu, do tego bialko dla uzupelniania brakow, z wit, min, w sumie nie korzystam, ewentualnie sam [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2012-11-15 21:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - Ogarnięta suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta akurat mam i to dobrą, bardziej się jej chyba już nie da podkręcić. Eksperymentuje tylko z przeróżnymi daniami, sprawdzam co, kiedy i ile jeść, co jest dla mnie najlepsze, a co mi nie służy. Narazie na użytek mam podstawowy zestaw: Witaminy, białko, carbo i omega3. Więcej narazie nie potrzeba. Chciałem tylko teraz zrobić pierwszy porządny [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2012-11-15 21:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja wlasnie najbardziej liczylem na bcaa bo jest wyczesane , chyba najlepsze jakie pilem a tu dupa ;(

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 19:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buehehehehhe

    Post
    Doping

    [...] znam takich "mistrzow" na Ukrainie dla ktorych 50mg dziennie Metandienonu nie jest czyms specjalnym - w szczycie dochodza do 75-80mg i tak przez 6-7tyg. cykl! A co najlepsze to raz pilem z takich towarzyszem wode - raz za razem seta i w koncu mowie do niego czy widzi juz swiatlo na koncu tunelu a on na to tylko kiwnal glowa i usmiechnal [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2003-01-26 00:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydzielanie HGH a przysiady- jak to dziala ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i w nocy spada ona do niższego niż zwykle poziomu, co pozwala na mocniejszy sen. Doświadczenia potwierdzaja, że najwięcej siły mamy w południe, ale zdolności aerobowe są najlepsze po południu. Wizualizacja to przekonywanie siebie, że możesz z miesiąca na miesiąc stawać się silniejszy, bardziej smukły, zdrowszy i szczęśliwszy. Popularny w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8071 Data: 2003-12-29 13:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - co to ma byc?!ze ja Ci mam racje przyznac, wez moze utoworz jakis post i sie zapytaj ludzi, jakie bialko jest lepsze, zaraz mi powiesz w ogole, ze bialko jaja jest najlepsze ze wszystkich, czy nie jest tak? z tymi zaimkami, to nie piszesz z duzej mowisz, jeszcze kumam, bo to internet, ale wiesz chcialem po prostu wiedziec czy slyszales [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-28 12:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedyne zdjecie jakie na kompie mam, a znak zapytanie mnie wkuriwal a pedalem niestety dla Ciebie nie jestem i sie z Toba nie umowie - juz tak jakos natura chciala wiesz M_F, najlepsze jest to, ze ja Cie nawet lubie, ale z tym bialkiem ten argument co przytoczyles, to byl tylko czas wchlaniania, ale jak cos znajdziesz bardziej przekonywujacego to [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-28 20:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB hitec-a w płynie Co o nim sądzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tribulusa. Nie kosztowało drogo, o ile dobrze pamietam to ok. 50 zł za 60 kapsułek. (w Cieszynie). Dawkowanie było uwaga: "nie przekraczać 3 kaps. na TYDZIEŃ) Ale najlepsze efekty miały osoby które brały 1 lub nawet 2 dziennie. Miałem tylko kilka sztuk i zaraz się rozeszło, ze względu na niską cenę. A teraz sporo osób przychodzi i [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 14596 Data: 2002-08-14 12:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)